北京中考体育考试时间

facai888

2024年05月16日 00:36发布

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根据北京市教委发布的文件，北京中考体育加试通常安排在每年的4月下旬至5月上旬进行。具体日期会根据当年的中考时间安排而有所调整，一般会在中考前12个月左右进行。考生可以在学校或区教委官方渠道获取最新的考试时间安排信息，以便及时准备。

在备战体育加试时，考生需要重点关注以下几个方面：

体能训练： 合理安排训练时间，加强耐力、速度和力量等方面的训练。特别是针对体育加试项目，如跳远、跳高、短跑等进行针对性练习。

技能提升： 根据体育考试项目的要求，有针对性地进行技术练习，例如学习正确的起跑姿势、跳远、跳高的技巧等。

规范训练： 在训练过程中要注意动作的规范性，避免形成不良动作习惯，以免影响成绩。

合理安排休息： 训练之余，合理安排休息时间，保证良好的睡眠质量，让身体充分恢复。

通过科学的训练和合理的安排，相信考生们都能取得令人满意的成绩。祝愿所有即将参加中考体育加试的考生们顺利通过考试！

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2024-05-16

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