业余乒乓球爱好者该如何练好基本功，先确定一个小目标，再实现它

业余乒乓球爱好者打了很多年球，业余乒乓球爱好者该如何练好基本功，先确定一个小目标，再实现它只见球龄增长，不见球技涨。看到练过基本功的小孩实力突飞猛进，从以前的轻松胜之，到现在的难以抵挡。往往会感叹一句：“小孩就是进步快，咱比不了啊！”然而业余乒乓球爱好者真的没有办法大幅度提高球技吗？实际上绝大多数业余乒乓球爱好者都是因为基本功不扎实，只要练好基本功还是能大幅度提高球技的。业余乒乓球爱好者该如何练好基本功？最有效的办法就是先确定一个小目标，再实现它。下面以正手基本功为例，讲一下...

• 2025-05-29
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• facai888